腰阳关穴属督脉，穴处腰部后正中线下，第4腰椎棘突下凹陷处。腰即腰部，阳，阴阳之阳;关，机关。督脉为阳脉之海，关乎一身阳气，为阳气之关要处。穴可按摩，亦可针刺，下面来看看腰阳关的针刺深...

肾俞为肾脏之背俞穴，肾主水，内寄相火，为水火之脏。肾上连肺，为元气之根，主纳气。针刺肾俞善滋补肾阴，温补肾阳，强壮腰膝，以补阴为要，那么但由于肾俞邻近器官为肾脏，因此不宜深刺，那么...

章门，又名肘尖，长平，脾募，在侧腹部，第11肋游离端的下方，穴在大横外直脐季胁端，为五脏之气输注的处所，以喻脏气会者为掌，穴主脏病之门户，故而得名。下面来看看章门针灸方法。章门针灸方...

养肝护肝最好的方法除了食补之外，就是药补，很多人想通过中药养肝，但担心用错了药物反而伤肝，那么什么中药对肝好呢?枸杞子养肝护肾 性味归经：甘，平，入肝，肾经。 枸杞子可用于肝肾阴虚及...

很多女性都有月经不调的现象，不少人都会选择用中药来调理月经失调，有人担心吃中药会发胖，下面我们来看看吃中药调理月经会不会发胖？吃中药调理月经会发胖吗 月经不调，吃的是补养气血，理气...

清热燥湿的药物主要用于湿热证，这类药物苦寒性大，燥湿力强，可配伍清热泻火药，清热解毒药用，那么清热燥湿的中药有哪些呢？黄芩 黄芩为唇形科植物黄芩的干燥根，春秋两季采挖，去除须根及泥...

胃痛的常见原因有寒邪客胃，饮食伤胃，脾胃虚弱等，是以剑突下胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患，通过拔罐，刮痧等通经活络的疗法可以缓解疼痛，下面来看看胃痛刮痧在哪个部位。胃痛刮痧有效果...

进入秋冬季节之后，很容易出现雾霾天气，雾霾天空气质量差，所以很不适合在户外运动，下面就来看看雾霾天运动的危害。引起呼吸道疾病 雾霾天空气中存在很多污染物，容易对喉咙，眼睛造成影响，...

在广场上、公园里，每天都会看见许多人在练八段锦、太极、五禽戏等，但是为什么有的人不怎么出汗，而有的人八段锦练完大汉淋漓呢？这是正常的吗？八段锦练完大汗淋漓是正常的吗 正常的。 八段锦...

蜂蜜水是一种深受人们欢迎的滋补食品，它具有很高的营养价值，还能起到提高免疫、美容养颜、抗菌消炎等功效，但有的人说喝了蜂蜜水之后出现了胃胀的症状，那这是怎么回事呢？服用过多引起 喝蜂...