1、车厘子对通便有一定辅助效果。 2、车厘子的果皮以及果肉部分含有一定的纤维素成分，纤维素能加快胃肠道蠕动，促进胃肠道中的食物吸收消化，助推粪便的形成，且车厘子果汁水分较充足，适量的...

艾灸是生活中常见的一种养生方式，保健效果比较好，深受人们的喜爱和欢迎，那么艾灸拉稀怎么回事？排黑色大便是排寒气湿气吗？艾灸拉稀怎么回事 主要考虑两种原因： 一般要是艾灸之后出现了拉稀...

1、银杏果是不能生吃的，因为银杏果中含有毒素，生吃的话可能会造成身体不适等一些症状。2、银杏果的功效与作用：银杏果一般具有通畅血管、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力和脑供血不足等功效...

很多女性月经来潮前都遇到过水肿的困扰，有些水肿严重的话，感觉整个人都胖了一圈，但是进入经期后水肿会慢慢自己消失，那么经期水肿怎么办呢?出现经期水肿的人应保持良好的精神状态，注意休息...

现在春天的时候，天气更加潮湿，湿气更加重，那么湿气重的人有哪些症状？女性必吃的6除湿食物是什么？湿气重的人有哪些症状 1.胃肠道症状 如果湿气过重的人，可能会有一定的胃肠道症状，如食欲...

现在公园里和广场上常常能看到练太极拳的人，除了大部分的老年人外，一些青少年也加入了太极拳的队伍。除了老年人注重的养生保健功效，他们也对太极拳多了些期待和疑惑，那就是练太极拳能长高吗...

1、加红糖。红糖有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用，鸡蛋和红糖营养互补，使人面色红润有精神。而且加红糖还可以调节当归鸡蛋的口感，让这道药膳既有益身体还好吃。但是红糖毕竟...

柴葛根是生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，经常被人们用来泡水喝，那么柴葛根泡水喝有什么好处？柴葛根可以直接泡水吗？柴葛根泡水喝有什么好处 降低血脂 柴葛根中含有大...

运动出汗是常有的事情，不少人在跳完健身操之后也会一脸汗水，有些人喜欢这种大汗淋漓的感觉，甚至认为跳健身操流汗对皮肤也有很大好处，这是真的吗？跳健身操流汗可以排毒 跳健身操流汗对皮肤...

1、小麦的营养成分：小麦的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白质、氨基酸和B族维生素，它的营养价值很高，所含碳水化合物约占75％.蛋白质约占10％，是补充热量和植物蛋白的重要来源。 2、除了具...