艾灸是生活中常见的一种养生保健方式，深受人们的喜爱和欢迎，那么艾灸的7个小技巧？晚上几点后不能艾灸？技巧一 开始时艾条燃端距穴位不能太远，不然温热感出现太慢，其次就是艾灸时宜火力先小...

高血压是一种常见的心血管疾病，可对重要脏器，尤其是心，脑，肾功能造成影响，甚至导致脏器功能衰竭造成危险。要治疗高血压的方法，除了服用降压药之外，很多中医疗法也是非常不错的，那么刮痧...

很多人都说三伏天晒背对身体健康来说有一定的好处，但是也有些人在三伏天晒完背后感觉皮肤很痒是怎么回事呢？三伏天晒背后皮肤痒是怎么回事 可能是晒伤或者是过敏。 有些人晒完太阳之后会出现皮...

不论是因怀孕还是生理期造成之水肿，对女性来说，不仅会看起来大了一号、严重者还有酸痛感，尤其是下肢血液循环较差者，连脚踝看起来都胖！中医认为，血液循环差者，就是易胖体质的高危险群！其...

艾灸是生活中常见的一种养生方式，适当进行可以帮助人体排出体内寒气，那么艾炙多久能排出体内寒？艾灸多久能排出寒气？艾灸后怎么看湿气是否排出 因人而异。 要知道每个人的体质和体内湿气的严...

泡脚疗法又称足浴疗法，是通过药液浸泡洗脚而起到治疗作用的，即有穴位的刺激作用，又可以通过经络的作用使药物发挥功效，那么泡脚对高血压有好处吗？泡脚对高血压有好处吗 泡脚对高血压有好处...

三伏天是全年中温度最高的一段时期，好像三伏天的时候晒后背对身体健康也挺好的，我最近就准备去晒晒背来养护身体，三伏天晒后背的好处是什么呢？下面一起来看看吧！身体补钙 晒太阳是可以给身...

十个女人九个宫寒，你可千万不要认为这是习以为常的事情就忽略它，其实女性宫寒是非常严重的，容易引发多种疾病，尤其是妇科病，那么宫寒会导致不孕吗？下面一起来看看吧。女性宫寒会不孕吗 宫...

艾灸是生活中常见的一种养生方式，深受人们的喜爱和欢迎，那么艾灸的作用及禁忌？艾灸为什么不能天天进行？艾灸的作用及禁忌 作用 温筋通络 艾灸主要是由艾叶制成的，而艾叶性温，具有一定温经...

近视程度比较高的人去跑步，需要戴着眼镜去跑步，但是戴框架眼镜容易因为在跑步过程中出汗的原因容易滑落，所以就想要戴着隐形眼镜去跑步，但是又担心跑步时戴隐形眼镜的安全性。那究竟跑步能戴...