健康养生共4846篇 第20页
雾霾天可以跑步吗 霾天能跑步吗-精品谷

雾霾天可以跑步吗 霾天能跑步吗

我们都知道,跑步是很常见的一种健身运动,它的运动方式简单,健身效果好,深受人们的欢迎,很多人都会经常跑步。那么雾霾天可以跑步吗?下面一起来看看吧。雾霾天可以跑步吗 雾霾天最好不要跑...
精品谷(jingpingu.com)的头像-精品谷精品谷(jingpingu.com)3年前
0509
蜂蜜柠檬水降血压吗(柠檬水能降血压)-精品谷

蜂蜜柠檬水降血压吗(柠檬水能降血压)

现在血压增高是很多中老年人甚至是年轻人困扰的一个问题,由于饮食和生活习惯的原因患高血压的人群越来越多,有的人说蜂蜜柠檬水具有降血压的作用,那么这是真的吗?蜂蜜柠檬水降血压吗 具有一...
精品谷(jingpingu.com)的头像-精品谷精品谷(jingpingu.com)3年前
0506
复溜什么时候按摩最佳 按摩最佳时间-精品谷

复溜什么时候按摩最佳 按摩最佳时间

当人体水液代谢失常时,尿液,汗液和痰湿就会停滞在体内不流动。气血一旦瘀积,就要及时疏通,复溜穴就是这样一个能疏通瘀积的穴位,经常按摩复溜穴,是有助于疏通堵塞的经络的,那么复溜什么时...
精品谷(jingpingu.com)的头像-精品谷精品谷(jingpingu.com)3年前
0508
三伏天泡药浴的好处 三伏天泡药浴的好处和功效-精品谷

三伏天泡药浴的好处 三伏天泡药浴的好处和功效

三伏天是一段温度比较高的时期,很多人会在这一段时间进行身体养护,我之前有做药浴的习惯,在三伏天的时候也可以继续泡药浴的吧,请问三伏天泡药浴的好处都有哪些呢?下面一起来看看吧!利尿 ...
精品谷(jingpingu.com)的头像-精品谷精品谷(jingpingu.com)3年前
0507
睛明的准确位置图视频 晴明的准确位置图片图-精品谷

睛明的准确位置图视频 晴明的准确位置图片图

睛明穴,又名“泪空穴”,“泪孔穴”,属于足太阳膀胱经,此穴是眼部的关键穴位,下面来看看睛明的准确位置在哪里。睛明的准确位置图 睛明穴属于足太阳膀胱经经脉的穴道,位于面部,目内眦稍上...
精品谷(jingpingu.com)的头像-精品谷精品谷(jingpingu.com)3年前
0505
夏天清洁面膜多久做一次最好(多久做一次清洁面膜比较好)-精品谷

夏天清洁面膜多久做一次最好(多久做一次清洁面膜比较好)

1、一周做1-2次。一般来说,夏天清洁面膜一周做1-2次是比较合适的,当然也可以根据每个人的皮肤状态对使用的频率作适当调整,比如如果出油较少的话,也可以两个星期做一次。 2、并不建议天天做...
精品谷(jingpingu.com)的头像-精品谷精品谷(jingpingu.com)3年前
0497
月经不调吃什么好 月经不调吃什么好得快-精品谷

月经不调吃什么好 月经不调吃什么好得快

月经不调是妇科常见病,很多女性都会出现月经不调的现象,如:月经推迟、月经提前、月经量增多,月经量减少等等。月经不调吃什么好呢?哪些食物有助于调理月经呢?羊肉 味甘,性热,可补肾壮阳...
精品谷(jingpingu.com)的头像-精品谷精品谷(jingpingu.com)3年前
0496
海带能和西红柿一起吃吗(西红柿和海带能一起吃么)-精品谷

海带能和西红柿一起吃吗(西红柿和海带能一起吃么)

1、海带可以和西红柿一起吃。2、海带里面含有非常丰富的碘元素,也具有胶质类的食物,能够抗凝血、调节免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤的效果,西红柿的营养也是非常丰富的,里面还有维生素c或者...
精品谷(jingpingu.com)的头像-精品谷精品谷(jingpingu.com)3年前
04912
药渣泡脚的功效与作用 药渣泡脚的功效与作用及禁忌-精品谷

药渣泡脚的功效与作用 药渣泡脚的功效与作用及禁忌

中药是我国神奇的瑰宝,将其煎煮不仅可以治疗疾病,滋补身体,安神助眠,还能利用其药渣泡脚强身健体,但不知道利用药渣泡脚具有哪些功效和作用呢?下面就来具体说说中药渣泡脚的功效和作用,赶...
精品谷(jingpingu.com)的头像-精品谷精品谷(jingpingu.com)3年前
04911
红心火龙果是凉性还是热性(红心火龙果属于热性还是凉性)-精品谷

红心火龙果是凉性还是热性(红心火龙果属于热性还是凉性)

1、凉性,红心火龙果是属于凉性水果,它有着丰富的营养成分,而多吃火龙果可以达到美容养颜的效果,还可以有效的防范血管硬化的作用;2、而且红心火龙果可以与体内的重金属离子结合,将身体内的...
精品谷(jingpingu.com)的头像-精品谷精品谷(jingpingu.com)3年前
04910