淮山炖鸡汤的做法 鸡汤和淮山怎么煲汤

淮山炖鸡汤的做法 鸡汤和淮山怎么煲汤

1、食材。鸡腿1只,瘦肉50g,淮山100g,姜适量,莲子适量,枸杞适量,红枣适量,盐适量。

2、锅内水烧开后把鸡腿放入焯烫。

3、焯水的鸡腿捞到砂锅内,继续煮。

4、倒入瘦肉丝和姜丝。

5、莲子,红枣,枸杞清洗干净后倒入锅内,锅内水开后改小火继续慢炖。

6、待锅内的鸡汤煮半个小时后把淮山倒入锅内继续煮。

7、小火慢慢炖,直到淮山软烂,关火加盐调味。

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THE END
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