我们在炖鸡汤的时候，一般选用老母鸡炖是最营养的，如果在炖汤的时候加一些山药，滋补效果就更好了，那么山药母鸡汤怎么炖最有营养呢?山药母鸡汤怎么炖最有营养 1.老母鸡一定要收拾干净，在做菜...

俗话说：“一日三颗枣，青春不显老”。红枣除了有健康长寿功能外，里边高含量的维生素，能有效的为女性补血养颜，让女性肌肤白净，有杰出的美容效果。红枣长年吃也有养颜祛斑的效果！红糖红枣姜...

步骤1准备食材：肥肠200克、面粉100克、油适量、青椒5克、红椒5克、洋葱1个、盐1茶匙、鸡精1茶匙、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、小葱1根、白糖1茶匙 步骤2肥肠用刀切开，用面...

1、巴旦木这种坚果质地偏脆，硬度不算很大，果壳表面有开口缝隙的话可以用指甲较轻易的打开。2、但如果是没有开口的巴旦木，建议用夹核桃的夹子来开巴旦木，这样就能轻松去掉巴旦木的外壳了，或...

步骤1准备食材：鹅200克、八角5克、花椒5克、桂皮5克、香叶5克、丁香5克、料酒1茶匙、鸡精1茶匙、盐2茶匙、小葱1根、姜1块。步骤2鹅洗净。步骤3姜切片。步骤4小葱切葱花。步骤5碗中放入鹅、料酒...

高血压是常见的慢性疾病，如果调理不善会伴随你的一生，饮食会影响到血压的健康。那么一年四季，季节轮换，高血压患者的饮食该如何变化呢？春季的高血压饮食 春季是一年的开始之季，天气逐渐转...

1、龙虾清洗盐和醋都要放，把龙虾直接放到兑了醋和盐的清水里，浸泡15分钟，迫使龙虾吐出腮部的脏物，根本上经过浸泡后的龙虾已经十分洁净了。把龙虾放入盆中，加上少许盐，再放入持平的清水，...

牛油果需要剥开外皮后食用里面的柔软果肉，但在没有剥开外皮的时候很难判断其生熟，不知道从外面来看的话，牛油果变成什么颜色了才算是熟了呢？牛油果什么颜色是熟了 墨绿色代表熟了，黑褐色代...

步骤1猪脑200克、天麻10克、生姜1块、葱白1段、花椒5克、料酒1汤匙、盐1茶匙、胡椒粉2克。 步骤2大葱白切段。 步骤3姜切片。 步骤4天麻切片。 步骤5锅中加水，放入猪脑。 步骤6加入料酒、少许盐...

步骤1准备食材：鹅200克、油适量、盐1茶匙、豆豉1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、八角5克、花椒粒5克、蒜3瓣、姜1块、老抽1茶匙、白糖1茶匙、小葱1根。步骤2鹅洗净剁块。步骤3姜切片。步骤4蒜切片...