葛根是一种常吃的食物，受很多人的喜爱，那么葛根的营养价值是什么呢？葛根的营养成分 葛根内含12％的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体...

1、准备材料：蟹味棒2条，木耳丝40公克，笋丝40公克，香菇丝40公克，中华豆腐1/2盒，猪肉丝40公克，猪血1/2块，蛋2个，辣椒1根，水1600～2000㏄，酸辣汤1包，太白粉水适量。2、所有材料洗净，蟹...

鸽子汤是很好的滋补食物，在手术后、产后喝鸽子汤能够促进伤口的恢复，但是女性在哺乳期饮食一定要注意，不能吃回奶的食物，那么鸽子汤回奶吗？鸽子汤回奶吗 目前没有证据表明鸽子汤与回奶有直...

山药的营养价值比较丰富，山药和鸡蛋都是日常生活中比较常见的两种食物，那么山药和鸡蛋能一起吃吗？山药和什么一起吃最好？鸡蛋和山药能同时吃吗 山药和鸡蛋能一起吃。 山药和鸡蛋可以一起吃，...

1、草虾去壳留虾尾，放入冰水冰镇一会，炒出来更有弹性，黄瓜切小段，把瓤掏掉，加一点盐、糖腌制一会，冲洗干净。 2、冰镇好的虾仁改刀，虾背上切三刀，放一点盐、白糖、鸡粉、蛋清抓匀，最后...

步骤1准备食材：草鱼200克、红椒1个、青椒2个、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、花椒5克、豆瓣酱1茶匙，盐1茶匙，油适量、料酒1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、生粉1茶匙、干辣椒5克。 步骤2草鱼洗净切...

1、糖尿病人尽量要选择含糖量低的水果。一般可以吃点火龙果，猕猴桃等，含维生素高和各种氨基酸营养物质都很高，含糖量还相当低，糖尿病人是可以适当的吃一些的。2、糖尿病吃任何食物或者是水果...

免疫力低下的患者平时最关心的就是吃哪些食物可以更健康。确实，如果想要提高我们自身的免疫力，保持一个良好的饮食习惯是必不可少的，那我们平时要多吃哪些食物可以达到增强免疫力的作用呢。一...

1、大概需要1个半小时左右。糯米藕煮的时候先用大火煮沸，然后再转小火，大概需要煮一个半小时左右。煮糯米藕用的糯米一般在前一天晚上就拿清水浸泡住。2、食材准备藕、糯米、冰糖、红枣1、水各...

花生米清洗干净，沥干水分，将鸡蛋磕入碗中，放蜂蜜，再加适量面粉搅拌均匀，把搅拌好的鸡蛋液倒入花生米中拌匀，撒上白芝麻，锅内倒油加热至7成热，把花生米放入锅中小火慢炸，炸至金黄捞出，...