春季养肝吃什么，春回大地，阳气升发，蛰伏一冬的身体开始跃跃欲试。中医认为，肝属木，应于春季。肝气的升发如同春季开始发芽、伸展、向上的树木，因此，春季养生重在养肝。有四种食物护肝功效...

1、中高火 饭团是可以用微波炉加热的，一般是三分钟就好了。2、糯米饭团适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚头晕眼花、脾虚腹泻的人吃;也适宜肺结核、神经衰弱、病后产后的人吃。这些类型的人群身子...

据现代科学分析和鉴定，茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用...

牛油果又叫鳄梨，是近几年来很受大家欢迎的一种水果，因为脂肪含量很高，食用起来有一种牛油的感觉，因此被称作牛油果。牛油果可以打奶昔食用，也可以拌沙拉食用，做酱食用，也可以直接生食，那...

燕窝是一道补品，对人体好处多多，起到强身健体的效果，燕窝可以入药，经常吃燕窝可以改善肤质，那么白燕窝吃了有什么好处？增强免疫力 白燕窝当中的氨基酸含量非常高，而氨基酸对免疫系统有增...

很多人爱吃燕窝，其实也是因为含有大量的营养素，不过燕窝的保存方法也是很有讲究的，怎么进行正确的保存呢？炖好的燕窝怎么保存 很多的燕窝在炖煮之后吃不完，这个时候存放的方式就一定要注意...

牛油果营养丰富，果肉中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，被誉为“森林奶油”，是生活中很受欢迎的一种水果，那么，牛油果切开太生怎么办呢？牛油果切开太生怎么办 1、催熟 牛油果中含有大量的...

西梅一种功能性水果，因口感润滑，清香汁多，营养价值高，深受大众的欢迎，尤其是女性和小朋友，非常喜欢吃。那么牛油果可以和西梅一起吗？牛油果可以和西梅一起吗 能一起吃。 牛油果是一种高能...

燕窝含丰富蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素和矿物质元素，是一种高级滋补食物，有美容养颜、养阴润燥、增强抵抗力等功效，而在吃燕窝时，大多数人都会关心一个问题，那就是燕窝要吃多久才能...

夏季湿气重会引起身体的不适，大家可以通过饮食方法来去湿气。那么，夏季去湿气喝什么好？夏季去湿气喝什么好 1、夏季去湿气喝薏米粥 薏米粥既可以当做是药材也可以当做是一种主食,甚至于可以泡...