1、健康锻炼。正确养生需投入到运动中来，加强身体锻炼收获的好处多，不仅可以促进热量消耗，更好控制体重，对很多指标保持正常有帮助。很多人逐渐发胖，血压，血脂或者血糖会不正常，甚至脂肪...

翳，用羽毛做的华盖穴也，为遮蔽之物，此之穴内物质为天部的卫外阳气;风，穴内之气为风行之状也。翳风穴名意指天牖穴传来的热胀风气，至本穴后，热胀风气势弱缓行而化为天部的卫外阳气，卫外阳...

或许很多女性朋友在一起聊天时会有同一个感慨，那就是感觉最近胖了，体重增加了，当大家都说自己的感受时，碰巧的是都在月经期间体重增加，那么月经期间体重真的会增加吗？月经期间体重会增加吗...

风门穴属足太阳膀胱经背部腧穴，又是督脉与足太阳膀胱经之交会穴，该穴在第二椎下两旁，为风邪出入之门户，主治风疾，故而得名。下面来看看风门的针刺方法风门的针刺方法 取穴法：在背部，平第2...

三伏天的时候是比较适合刮痧的，对人体的健康具有一定好处，因为三伏天适合冬病夏治，那么三伏天刮痧有什么好处？三伏天刮痧多久一次比较好？调理身体 三伏天时候天气比较热，很多人喜欢呆在空...

1、豆芽没有毒。2、绿豆芽长了叶子和土豆发芽不一样，其绿豆芽发芽本身就是无毒可食用的，而土豆发芽会带有较多的龙葵素，这是一种可以引起人食物中毒的有毒物质，因此土豆发芽不能吃，而绿豆发...

月经提前是月经不调的表现方式之一，长期的月经提前可能引起不孕不育，因此，对于月经提前的患者要学会如何自己调理，下面我们就来看看月经提前的女性该怎么调理黄芩丹皮饮 食材：黄芩9g，丹皮6...

1、鹿角菜中蛋白质和脂肪的含量较低，灰分和膳食纤维含量较高。而膳食纤维具有延缓碳水化合物消化吸收，促进肠道蠕动，降低胆固醇的作用，有利于防止便秘、肥胖、糖尿病和心血管疾病等作用。2、...

游泳是一项四季皆宜，老少皆可的运动，许多人将其作为健身的手段，那么游泳是上午好还是下午好呢？上午游泳好还是下午游泳好 都很好。 在上午或下午进行游泳锻炼都是可以锻炼身体的，游泳本身是...

早期的外阴白斑主要表现为瘙痒，如果不积极治疗会存在一定的癌变风险，那么出现哪些症状的时候可能是癌变了呢？外阴白斑癌变的表现 上皮增时 局部瘙痒轻时，皮肤颜色为暗红或粉红，角化过度时部...