1、拔牙一周后伤口基本愈合，建议一周后再游泳，最好是一个月以后，注意不要引起感染，游泳时注意把嘴闭紧，不要沾到脏水。2、拔牙24小时后血块发生机化，一周后完全覆盖创面，4周后新骨填满牙...

有些女性非常喜欢运动，一天不运动就会觉得不舒服，然而很多女性会问，来月经可以跑步吗，跑多久合适呢？会不会有什么害处呢？月经期间可以跑步 女性在月经期间是可以运动的，但是要挑选合适的...

跳高是很经典的一项运动，而且简单易操作，场地需求也不高，但很多人并不知道跳高除了能锻炼身体外，还有以下诸多好处，赶紧来了解一下吧。跳高的好处 跳高是常见的运动比赛项目，借助前期跑步...

都市生活，行走匆忙。很多人为了能过上更好的物质生活，日夜奔波，以至于内分泌失调，甚至是血压升高，注重养生的中国人信奉中医的力量，那么，喝什么茶降血压效果最好呢？山楂茶 山楂所含的成...

天气开始变冷的时候可以选择去汗蒸，会很舒服，而且汗蒸也是会帮助排出身体很多的毒素，汗蒸的时候可以带着隐形眼镜吗？汗蒸可以带隐形眼镜吗 建议是不要带着。 汗蒸会让全身出汗，带着隐形眼镜...

我们在运动的时候难免会遇到肌肉拉伤的问题出现，拉伤不是很严重的，可以自行处理治疗，那么肌肉拉伤能热敷吗？肌肉拉伤不能马上热敷 肌肉拉伤之后24小时内不能热敷，马上热敷容易加速血液循环...

一般情况下，月经推迟或者提前七天都属于正常的情况，但对于刚刚上环的女性来说，月经如果提前是不是正的呢？这月经提前跟上环有关吗？上环对月经的影响 避孕环对于人体来说属于外界异物，当放...

1、敷补水面膜无需马上洗脸。面膜中比较常见的就是补水面膜，我们在敷补水面膜时是无需进行马上洗脸的!因为大多数补水面膜都会带给人一种清爽的感觉，也很快能让皮肤得到水分吸收，这个时候小编...

我们知道经前期不少女性会有水肿的现象，但很多人会担心引起身体发胖，甚至担心经前水肿会胖多少斤？经前水肿是怎么回事 经前之说以出现水肿的现象主要是因为过多的雌激素能够刺激抗利尿激素的...

1、减肥期间不宜吃煎饼果子。煎饼果子是由鸡蛋、淀粉、火腿肠、葱和其他辅料制成的一种食物，含有脂肪量较高，减肥期间的患者如果经常食用，会引起脂肪堆积引起肥胖的发生，不利于减肥。2、减肥...