艾灸是一种养生的方法，操作简单方便，很多人在家就可以自己做，那么艾灸多久做一次呢？艾灸后多久可以洗澡呢？艾灸多久做一次 根据情况看。 艾灸是由艾叶制成的艾条，将其点燃后，刺激人体的穴...

艾灸对于今天中医十分流行的时期来说，大部分人都不陌生，有的人甚至自学艾灸以防病治病，但是很多人在进行艾灸的时候操作有些失误，并不清楚一天中艾灸的最佳时间，下面就来具体说说有关艾灸时...

艾灸是生活中常见的一种中医疗法，生活中深受人们的喜爱和欢迎，那么怎样艾灸正确方法？艾灸的手法和技巧？怎样艾灸正确方法 艾灸是属于一种中医养生疗法，是通过温热刺激将艾叶的药性透达穴位...

艾灸有利于人体健康，生活中人们进行艾灸腰部进行治疗，那么艾灸腰部的好处与功效？艾灸腰部有哪些穴位？艾灸腰部的好处与功效 主要有以下好处。 艾灸是生活中常见的一种灸法，艾灸对人体腰部具...

引体向上训练之后，很多人的手臂和背部，往往都会十分酸痛。这是运动之后，正常的肌肉酸痛现象。但是除此之外，还有一部分人的脖子也会一起疼痛。那么引体向上脖子疼是怎么回事呢？脖子疼又该怎...

1、在所有器官中，肺的自我保护能力最差，可以说是最受委屈的一个器官。2、空气污染。你呼吸的每一口空气都可能将漂浮的颗粒、有害气体带进体内。虽然肺叶上排列的细小纤毛能将一些污染物、细菌...

月经提前是月经不调的一种表现，而有些人平常月经周期正常在服用避孕药后出现月经提前的现象。因此，心里开始担心月经提前跟吃避孕药是否有关系。避孕药的副作用 服用避孕药不仅会让人出现恶心...

1、不可以喝。黑米中含有大量的纤维素等成分。本身就不容易被消化。而没煮熟的黑米更加难以消化吸收。一般人少量食用可能并不会引起明显不适。但是肠胃敏感的人群若是食用了没煮熟的黑米可能会...

现在大多数的健身者都是上班族，只有晚上才有时间去进行健身运动，那么在晚上这段时间里，哪个时间段进行健身效果最好呢？17点-19点 傍晚17-19点这个阶段，是晚上健身最好的时间，这个时间段人...

1、在处暑节气时吃东西以滋阴润燥为主，处暑节气时，气象已经是秋季气候了，天气开始变得干燥起来，生活中要多食用一些具有滋阴润燥的食物，日常也要多喝水，为身体补充水分，秋季皮肤也容易缺...