1、中药熟地黄既能养血滋阴，又可补精益髓。用于肝肾不足，精血亏虚所致的腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白，常与制首乌，菟丝子等同用。2、中药熟地黄甘温滋润入肝，长于补血。用于血虚...

香蕉是大家都喜爱的水果之一，众所周知它具有润肠通便的作用，但，对于药流后的女性来说是否也可以吃香蕉呢？香蕉的营养成分 香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水...

阳池穴是三焦经的原穴，而三焦是五脏六腑的总指挥，是元阳之气的主通道，下面来看看按摩阳池的作用。阳池穴名由来 阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量，是指阳气生发之地，故名。 腧穴定位：将...

1、当归加艾叶煮水喝，具有止咳平喘、调理气血和散寒祛湿的功效，而且能够起到经络疏通来调理人体的气血，起到活血的作用。2、如果女性出现月经不调或者是痛经，也能起到缓解症状的功效，如果女...

足临泣位于足背部（第四，五跖骨之间，跖骨基底部的前方，第五伸趾肌腱外侧的凹陷中），足，即指穴在足部，临有居高临下之意，泣，泪也。下面来看看按摩足临泣的作用是什么。按摩足临泣的作用 ...

1、保肝利胆栀子所含环烯醚萜甙等成分均有利胆作用，其醇提取物和藏红花甙、藏红花酸可使胆汁分泌量增加，能降低血清胆红素含量，有保肝利胆的作用。 2、抑制真菌 栀子对金黄色葡萄球菌、脑膜炎...

体内有湿气会影响到身体健康，因此，学会祛湿也是人们需要关注的，那么在生活里我们应该如何去湿气呢？下面就来了解下吧。少吃冷饮 夏季即将到来，气温也在慢慢上升，这个时候很多朋友都开始喝...

当人体湿气重的时候，机体就会出现各种明显的不适症状，排湿也成为了养生中的一个重要步骤，那么怎么能判断自己在排湿呢？怎么能判断自己在排湿 因为每个人的身体体质是不一样的，排湿的反应也...

1、鸡蛋可以和笋一起吃。2、竹笋和鸡蛋都是日常生活中常见的食材，两者是可以一起食用的，并不会有很大问题，而且竹笋中含有维生素C、蛋白质、钙、钾等营养成分，具有清热、消炎、镇静等功效，...

一些女性平时饮食上不注意，生活习惯也不怎么好，经期不注意保养身体，辛辣，生冷的食物也是照样吃，其实这些东西经期的女性是不能碰的，除了这些之外还要少喝酒，多吃一些温润滋补的东西。那么...