步骤1食材：虾300克、鸡蛋2个、玉米淀粉30克 调味料：食用油20克、料酒3克、盐1克、胡椒粉2克、生抽2克、沙拉酱10克 步骤2虾去头、去壳、留虾尾、抽虾线、虾背剪开。 步骤3加料酒、生抽、盐、胡...

山竹具有非常好的清热降火、减肥润肤的功效，特别适合肝火旺盛、皮肤不太好者(如发痘子)等人群食用，那么如果是哺乳期的妈咪们适合吃山竹吗?哺乳期可不可以吃山竹 哺乳期不能吃山竹。 山竹虽然...

现在很多人都喜欢熬夜，无论是出去玩，还是在家打游戏都会熬夜，熬夜之后会带来各种危害，其中之一就是喉咙痛，那熬夜后喉咙痛该怎么办呢?下面一起来看看吧。熬夜后喉咙痛怎么办 1、热敷 喉咙痛...

1、食材：紫白菜500g、油适量、盐1勺、味精适量、白糖1勺。2、将紫白菜用清水洗干净。3、将紫白菜的茎干、紫色叶分开成两份，每份分别切成小段。4、往锅里下油，油开后放茎进去炒，炒一会。5、...

薏仁是生活中常见的食物，具有较高的营养价值以及食用价值，而大米作为一种主食，也广泛存在于我们的生活中，那么薏仁和大米哪个热量高？减肥可以吃薏仁吗？薏仁和大米哪个热量高 薏仁高一些。 ...

相信很多人在减肥的时候都听说过藜麦的作用，但是并不是所有人都不知道该怎么吃，那藜麦和大米一起做饭可以吗？藜麦和大米一起做饭可以吗 可以。 藜麦中所含的成分与大米中所含的成分并不存在配...

步骤1食材： 猪肚250克、红椒15克、香菜 10克、沙姜20克。 辅料： 芝麻油适量、生抽1勺、盐1勺、料酒1勺、鸡精1勺。步骤2熟猪肚切丝。步骤3香菜洗净切成段。步骤4红椒切丝。步骤5沙姜去皮，剁成...

1、猪血很好煮熟的。在家里做这个菜最好先过一下水，先把冷水倒锅里然后放入猪血。2、等到水少开了，猪血变了颜色，就倒出来，再用冷水冲洗一下。3、再煮着吃或者下火锅都可以。一般水开一分钟...

葛根是我们生活中常见的一种食材，具有较高的营养价值以及食用价值，但是很多人不知道葛根是凉性还是热性，那么葛根是凉性还是热性？葛根可以天天吃吗？葛根是凉性还是热性 凉性。 葛根味甘辛性...

肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良的饮食和生活习惯...