女人吃杨桃有什么功效(杨桃对女人的功效)

女人吃杨桃有什么功效(杨桃对女人的功效)

1、通肠润便:杨桃含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化,可解内脏积热、清燥润肠、通大便;

2、清热解毒:杨桃含有丰富的糖类、维生素C及有机酸,且果充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感;

3、疾病的防治:杨桃可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛;还可以保护肝脏、降低血糖、血脂、胆固醇,减少机体对脂肪的吸收,对高血压病、动脉硬化等疾病有预防作用。

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