刚生完宝宝的妈妈身体比较虚弱，所以产后月子餐一定要考虑到营养的均衡和全面，同时还要保证有充足的乳汁来喂养宝宝，那么产后30天月子餐食谱应该是怎样的呢？第一周月子餐以排恶露为主 产后第...

坐月子坐的好，孕妈妈的身体才会恢复得好，而秋季天气干燥，并且温差比较大，在坐月子期间尤其要注意保养得当，以免影响健康，关于秋天坐月子注意事项，产后妈妈有以下一些方面是要记住的。秋天...

很多新手爸爸妈妈不知道宝宝一天要吃多少奶水，当遇到妈妈要出门储备奶水时，就把握不好量了，那么宝宝出生17天每天要吃多少奶水呢？宝宝吃多少才能吃饱呢？母乳喂养：以宝宝吃饱参考 刚出生17...

坐月子期间，新妈咪气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，一旦身体突然经受急剧的温差变化，便会感冒，出现咳嗽、头晕等症状，那具体坐月子感冒咳嗽怎么办呢？多喝温水 感...

剖腹产后随着身体的恢复，妈妈们就要面临月经恢复的问题，这期间，妈妈要注意自己的饮食、生活习惯等，那么剖腹产后多久会来月经呢？剖腹产后多久来月经 剖腹产后来月经，会因人而异，恢复的时...

一提到顺产就会说到侧切，侧切就会有伤口，就会流血，很多刚做了妈妈的人就会想了解，顺产侧切多久不出血，顺产侧切伤口多久恢复的问题。顺产侧切多久不出血 顺产侧切造成的伤口，在宝宝顺利生...

剖腹产本上来说就比顺产的伤害要大一些，产后需要更加注意。剖腹产后恶露鲜红正常吗？剖腹产后恶露颜色有哪些？下面一起来看看吧。剖腹产后恶露是怎样的 一般产后3-4天为血性恶露，量多，颜色棕...

中国人坐月子有不少“清规戒律”，比如：不能开窗、不能开空调、不能洗头，不能刷牙，不能吃水果……如果不照做，长辈们就会警告你，以后落下月子病就别怨人！然而，科学证明，这些祖传的月子禁...

有些妈妈生完宝宝之后奶水很多，而且乳房胀痛，硬邦邦的，很难受，那妈妈们遇到这种涨奶现象要怎么办好呢？而且除了妈妈涨奶以外，部分宝宝在出生后的三天也可能出现涨奶的现象呢，作为家长要做...

同样是生完孩子，有些宝妈似乎天生就拥有了让人艳羡的“长胎不长肉”体质，生完孩子立马恢复仙女身材。而有些宝妈，生产后只能用一句话来形容，那么为什么产后会瘦不下来呢？下面一起来看看吧孕...