水肿是一种常见的现象，人发生水肿有时是因为饮食不当，有时则是湿气过重或者患有疾病导致的。那么水肿吃什么食物可以消肿呢？茯苓绿茶 材料：茯苓10克，绿茶2克，蜂蜜25克。 做法：将茯苓洗净...

不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我们都知道这样很伤身体，特别是对肝脏的伤害，那么用什么泡水喝对肝脏好？下面一起来看看吧。红枣泡水 红枣水护肝早已不是新鲜事，有实验表明，...

皂角米营养成分丰富，含有16种氨基酸、7种维生素等多种营养物质，属于高能量、高碳水化合物，但是低脂肪、低糖分的健康食品。皂角米能和燕窝一起煮吗 皂角米可以和燕窝一起煮。 皂角米氨基酸总...

花椒如果保存的比较好，可以保存几年之久。其实花椒也是一种容易生虫的食材，因此，在储存的时候要注意这一点。那么花椒有虫怎么驱虫？花椒有虫怎么驱虫 1、少量的花椒、大料，可以用塑料袋密封...

牛油果的营养价值很高，富含大量的维生素，蛋白质，还有脂肪酸等营养成分，既可以直接吃，也可以做成奶昔或是罐头食用，对身体有很多好处。那么从食物属性来看，牛油果是凉性还是热性呢?牛油果...

良好的免疫能力是决定个人健康的关键，而营养摄取的均衡完整，是维持免疫力的重点。因为我们生活的环境，充满着看不见的细菌和病毒，免疫系统时刻处于备战状态，营养相当于免疫系统的后勤力量。...

吃本是一种享受。但人一旦生病，吃就变成一种折磨。高血压患者在饮食方面更是有许多讲究，该如何吃成为很多人的困扰，那么高血压吃什么食物可以降压？下面一起来看看吧。决明子熬粥 因为中医认...

喝茶是中国自古以来的一种文化，喝茶对身体是有很多好处的，很多人都有饭后喝茶的习惯，认为饭后喝茶能促进消化。那么饭后喝茶好吗？饭后喝茶好吗 饭后不宜立即喝茶。 茶叶中含有鞣酸和茶碱，饭...

木瓜是一种营养价值很高的水果，那经常吃木瓜对身体都有哪些好处呢？木瓜吃多了又对身体有哪些不好的影响呢？让我们一起来看看吧。美容养颜 木瓜当中含有丰富的维生素C成分，这种维生素C具有较...

1、带壳的核桃能晒太阳，放在太阳光下暴晒，这样的方法能够把核桃里面的水分快速的控干，并且让人吃起来也非常的香脆，所以在解决核桃受潮的情况也是非常不错的方法。2、核桃营养丰富，含有丰富...