1、准备材料：南瓜150克、紫薯150克、木薯200克、淀粉200克、太白粉100克、开水少许、糖20克。2、做法：南瓜紫薯去皮切块，隔水蒸至用筷子可以扎透，将蒸好的南瓜放在盆里用压泥器压成泥。3、加...

1、主料：五花肉500g。2、辅料：玫瑰腐乳适量、盐适量、八角适量、草果适量、香叶适量、料酒适量、米醋适量、生姜适量。3、准备好煮熟的五花肉。4、切成大小一致的块。5、放在锅内煎。6、放入生...

木瓜是很多女性喜爱的水果，不止是因为它味道香甜，吃法多种多样，而且适量的吃还可以起到很好的保健身体，美容养肤作用，那么木瓜什么时候吃最好呢？木瓜什么时候吃最好 木瓜中含有大量的维生...

1、二十到三十分钟之间。2、需要注意的是，酵母发面时最好放置在温暖的环境下，发面的适宜温度为二十七到三十度，酵母在这个条件下能够更好的发挥活性。在发面之前，和面的时候需要用温水，热水...

夏天高温，是血压容易波动的季节，高血压患者在这个时节里吃些什么，有利于降血压呢？夏天高血压吃什么好呢？饮食原则 患有高血压的人首先节制饮食，避免进餐过饱。减少甜食，把体重控制在正常...

步骤1食材：尖椒80克、五花肉250克。辅料：大葱1小段、姜1块、生抽1勺、鸡精1勺、豆瓣酱适量、食用油适量。步骤2尖椒洗净切成小块。步骤3姜切丝。步骤4大葱切片。步骤5五花肉洗净，切成薄片。步...

儿童肠胃不好怎么调理？孩子生长发育旺盛，对水谷精微的需求较成人为多。但是婴幼儿的脾胃往往比较脆弱，一旦吃了不该吃的东西可能很容易就出现不良反应，如面色萎黄、四肢痿软乏力等。所以对孩...

步骤1准备食材：银耳15克、雪梨1个、冰糖10克、枸杞10克。 步骤2银耳浸泡15分钟，撕成小块。 步骤3枸杞浸泡10分钟。 步骤4雪梨去皮切丁。 步骤5砂锅中倒入银耳，加入适量清水。 步骤6然后加入雪...

对于早期高血脂患者，通过饮食上的调理是可以实现降脂的。因此我们说高血脂是吃出来的，但是通过有针对性的吃，高血脂也能降下来，下面就让我一起了解一下，在生活中有哪些水果可以帮助我们降血...

湘菜特色菜有剁椒鱼头、辣椒炒肉、湘西外婆菜、干锅茶树菇、口味虾和东安鸡等。 剁椒鱼头 剁椒鱼头是湖南很有名的菜肴，将鱼头的“味鲜”和剁椒的“辣”合为一体，辣是湘菜的一大特色，而火辣辣...