步骤1准备食材：尖椒80克、五花肉250克、大葱1小段、姜1块、生抽1勺、鸡精1勺、豆瓣酱适量、食用油适量。 步骤2尖椒洗净切成小块。 步骤3姜切丝。 步骤4大葱切片。 步骤5五花肉洗净，切成薄片。...

一些整天坐在办公室里对着电脑的人，时间久了眼睛会酸痛，易导致眼疾出现。那么，喝什么茶对眼睛好？绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，可以清除体内的自由基，分泌出对抗紧张压力的荷尔...

步骤1食材：嫩鸡半只、辣椒油10克、盐1勺、生抽1勺、姜1小块、花椒5克、桂皮1小块、砂仁适量、茴香适量、丁香适量、草果适量、熟花生米适量、花椒油适量、花椒粉适量。 步骤2将洗净的鸡肉放入开...

1、3-5分钟就能熟。鲍鱼中含有丰富的蛋白质、钙、镁、磷等多种营养成分，需要高温和一定的时间才能将其营养素蒸熟，不过鲍鱼蒸熟并没有明确的时间，与鲍鱼的大小和火候有一定的关系。2、一般切...

步入秋季身体机能会发生一系列的变化，在秋季养肝护肝是非常有必要的，那秋季养肝护肝吃什么水果好呢？柠檬 柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可...

木瓜吃起来鲜甜多汁，在很多人的印象中木瓜都有很多黑黑的籽，但是现在买的一些木瓜中是没有籽的，那没有籽的木瓜是怎么回事呢？没有籽的木瓜是怎么回事 视情况而定。 1、经过处理的：现在市面...

牛油果作为一种国外引进的水果，近几年非常受欢迎，但是也有一些人不能够接受，那么牛油果难吃吗？切开的牛油果可以放多久呢？牛油果难吃吗 看个人口味以及食用的方法。 1、生吃 有一部分人是直...

木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。那么它到底有哪...

1、食材：豆腐皮350克、瘦肉100克、油适量、盐适量、大蒜适量、生姜适量、韭菜适量、生抽适量、生粉适量。2、把肉丝用油，盐，生抽和生粉抓匀腌制，豆腐皮切丝，韭菜切长段，姜切丝，蒜切小块。...

我想在早上煮点黑米粥喝，但是黑米粥很难煮烂，早上我又担心时间不够，想请问一下早上如何快速煮黑米粥呢？早上如何快速煮黑米粥 提前浸泡 黑米的外面有一层坚硬的种皮包裹，所以早上要想在短时...