怎样做元霄1、糯米粉300g，白糖20g，蜂蜜20g。2、将蜂蜜加在白糖中，搅拌均匀。3、在糯米粉中加入适量水。4、将糯米粉用手揉匀。5、将揉好的糯米粉用手分成一个个小团。6、在锅中放入适量水。7...

粳米为粳稻的种仁，又被称作大米。粳米中含有人体所必需的氨基酸、脂肪、钙、磷、铁以及B族维生素等多种营养成分，粳米味甘淡，性平和，每天食用，百吃不厌，为天下第一补食物。粳米糖尿病人能...

大米山药粥是以大米和山药为主要原材料制成的一道甜粥，口感绵软香甜，营养丰富，非常受欢迎，那么大米山药粥有哪些功效与作用呢？增健脾胃 大米山药粥味甘，性平，其中的大米和山药均可入肺经...

皂角米在我们的生活中是很常见的一种食物，皂角米非常的有营养，而且价格也非常高，那么皂角米可以和燕窝一起炖吗？皂角米和燕窝一起怎么炖呢？皂角米可以和燕窝一起炖吗 皂角米可以和燕窝一起...

我们都知道，花椒和麻椒都是很常见的两种调味品，很多人在炒菜的时候都会使用花椒和麻椒。花椒和麻椒都可以提神食物的味道，深受人们的欢迎。那么花椒和麻椒一样吗？花椒和麻椒一样吗 花椒和麻...

步骤1准备食材：熟肥肠200克、干豆腐100克、小葱1根、姜1块、盐1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、鸡精1茶匙。步骤2姜切片。步骤3葱切葱花。步骤4熟肥肠切块。步骤5干豆腐改小块。步骤...

肝脏是人体中非常重要的器官，肝脏不好对我们的身体健康有着很大的影响。那么在生活中，我们应该如何保护我们的肝脏？喝什么茶对肝脏有好处？下面一起来看看吧。菊花茶 经常喝菊花茶具有清肝明...

近些年，随着社会压力不断增加，很多人的饮食习惯已经偏离了健康的轨道，高血压患者也越来越多。那么高血压患者的饮食有什么需要注意的呢？下面小编为大家介绍一下。高血压应减少钠盐的摄入 饮...

牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。那么牛油果儿童吃好吗？牛油果儿童吃好吗 因为牛油果中的油类成分太...

牛油果营养丰富，再加上颜色和口感，为不少人喜爱。不过，一些专家提醒，牛油果不宜过量食用，那么经常吃牛油会长胖吗？经常吃牛油会长胖吗 经常吃牛油会导致长胖。 由于牛油果的果肉脂肪含量高...