1、食材。牛肉适量，芥兰适量，姜片适量，蚝油适量，生抽适量，糖适量，花生油适量，鸡粉适量，盐适量，糖适量，米酒适量。 2、牛肉按纹理切薄片，加入姜片和蚝油等腌料腌10至20分钟。起油锅下...

很多人喜欢吃牛油果，这是一种营养价值比较高的果子，那么牛油果外面的皮能吃吗？牛油果外面的皮能吃吗 牛油果果皮不可以吃。 牛油果的果皮坚硬，榨汁食用容易对胃肠道黏膜造成一定的伤害作用，...

1、准备主料：新鲜牛肉5斤、精盐适量。2、牛肉洗干净后，顺着纹路切成宽约5cm的长条，沥干水分。3、用手在牛肉干的正背面均匀抹上精盐。将抹过盐的牛肉干放在透气的托盘里，放在通风的地方，每2...

1、原料不同：黑茶加工的初级原料是中小叶种，而普洱茶原料是云南大叶种。2、发酵不同：黑茶加工湿度是鲜叶本身水分杀青剩余的部分，堆温来源于杀青后的残余温度，残存酶促呼吸作用的热量，黑茶...

即食燕窝可以直接食用，也可以加热，还能混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用。即食燕窝可以兑牛奶吗 即食燕窝是可以加牛奶的。 如果一次性吃不完一瓶，可用提供的专用勺子舀2-3勺（约30克）燕...

山药味道甘甜，营养丰富，是平时餐桌上常见的美食，但山药在去皮后很容易变成褐色，不知道这变成褐色的山药还能不能吃呢？有什么办法能让变成黑褐色的山药变回原来的颜色吗？山药变褐色了还能吃...

牛油果是无数美食爱好者喜爱的水果，也是减肥健身一族非常亲睐的水果之一，那么牛油果怎样吃才不难吃？配面包 牛油果配面包吃最好，她再搭配面包一起吃的时候，需要准备那些自然成熟的牛油果，...

熬过夜的人都发现皮肤会变得暗淡无光，所以，如果熬夜之后要怎样恢复好皮肤呢？该怎么调理呢？苹果 俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。由...

1、准备主辅料：羊肚1000克，熟冬笋50克。调配料：葱白4根，精盐、香醋、白糖、蒜末、干淀粉、湿淀粉适量，胡椒粉、味精、食用碱少许，花生油100克（约耗25克）。2、将羊肚油膜刮去，洗净，放入...

步骤1准备食材：猪里脊120克、藕100克、香菇20克、木耳15克、豆干80克、豆瓣酱2勺、黄豆酱2勺、油炸花生米100克、姜5克、食用油适量、味精1勺、生粉适量、老抽1勺、白砂糖1勺、料酒2勺、香油1勺...